پای سوزان یکی از شایع ترین علل مراجعات افراد بالای 50 سال به کلینیک ها است.
علتهای بسیاری باعث ایجاد چنین شرایطی می شود. پای سوزان معمولا براثر آسیب اعصاب کف پا ایجاد می شود. که می تواند به خاطر شرایط بیماری (دیابت), جراحی و یا خستگی بافتی ایجاد شوند.
برای درمان دقیق تر باید علت ایجاد علائم درگیری اعصاب پا شناسایی شود.
این عارضه ممکن است با قرمزی و تورم همراه باشد. هرچند ممکن است. فرد علامت فیزیکی نداشته باشد.
- یکی از شایع ترین علائم پای سوزان پاراستزی است. پاراستزی یک اصطلاح پزشکی برای حس داغی, درد, گزگز در پا است. این حسها می تواند از خفیف تا شدید وجود داشته باشند. و ممکن است حاد یا مزمن باشند.علاوه بر حس مور مور شدن (پاراستزی) می تواند شامل موارد زیر شود:
- قرمزی
- ورم
- افزایش تعریق
- افزایش حس حرارت
وجود هر یک از علائم م یتواند نشان دهنده یک مشکل جدی باشد. بنابراین بهتر است توسط متخصص حتما بررسی شود.
علل سوزش کف پا
دلایل زیادی می تواند باعث ایجاد این عارضه شود. مهمترین آنها اختلالات عصب پا است اما موارد زیر هم می تواند باعث بروز این علائم شود:
-
دیابت می تواند روی اعصاب و عروق تاثیر بگذارد و باعث ایجاد پای سوزان شود.
-
اختلالات عروقی
-
چاقی و اضافه وزن
-
کمبود ویتامین B
-
رطوبت همراه با اصطکاک می تواند منجر به حس گرما شود. بنابراین استفاده از کفشهایی که اجازه تبخیر عرق را می دهد بسیار مهم و حائز اهمیت است.
-
ممکن است عارضه پای ورزشکار داغی در پا ایجاد کند
-
واکنش آلرژیک به جنس کفش و جوراب نیز ممکن است باعث ایجاد داغی در پا شود.
-
الکل, سیگار, دیابت در طولانی مدت باعث تاثیر روی اعصاب می شودو می تواند این احساس را ایجاد کند.
-
نروما, گیر افتادگی عصب می تواند منجر به حس داغی در پا شود.
-
نقرس باعث ایجاد داغی در قسمت کناری پا می شود.
- برای درمان موثر حتما باید علت اصلی ایجاد عارضه شناسایی شود و متناسب با شدت عارضه پزشک ساده ترین درمان (کفش مناسب) تا پیچیده ترین درمان (درمانهای دارویی) برای فرد پیشنهاد می کند.اقدامات زیر می تواند باعث کاهش و یا از بین رفتن علائم شود:
- استفاده از داروهای ضد قارچ, پماد و لوسیون
- تجویز کفش و کفی مناسب و متناسب با ساختار پا
- از کفشها و جورابهایی استفاده کنید که تهویه مناسبی داشته باشند. بهتر از جورابهایی از جنس پنبه و یا ترکیبی استفاده شود.
- مصرف ویتامین B
- اگر از پای ورزشکاران رنج می برید ابتدا آنرا باید درمان کنید.
- کرمهایی نظیر LCNICE حاوی موادی هستند که باعث خنکی پا می شود. همچنین کرمهای حاوی شبدر نیز برای کاهش و ورم و درد پا بسیار مناسب هستند.
- ترکیبی از روغن رزماری, روغن کاج کوهی و روغن استوقدوس برای درمان آن مفید است. روغن رزماری باعث تحریک ناحیه می شود و باعث افزایش فعالیت و بهبودی خون رسانی آن قسمت می شود. روغن کاج کوهی خاصیت شادابی, ضد عفونی و گند زدایی دارد و روغن اسوقدوس اثر آرامش بخشی و نرم کنندگی دارد و باعث حس خنکی در پا می شود.
علت سوزش کف پا چیست؟